Живи и здрави
  • Новини
  • За внуците
  • Трета възраст
  • Минаха години
  • Бразди
Reading: Готвенето като изкуство на спомена – кулинарните тетрадки на едно поколение
Share
Живи и здравиЖиви и здрави
Font ResizerAa
  • Новини
  • За внуците
  • Трета възраст
  • Минаха години
  • Бразди
Have an existing account? Sign In
Следвайте ни
© 2025 | jivizdravi.net
Home » Blog » Готвенето като изкуство на спомена – кулинарните тетрадки на едно поколение
Минаха годиниТрета възраст

Готвенето като изкуство на спомена – кулинарните тетрадки на едно поколение

Last updated: 12.11.2025 13:47
Живка Николова
Share
Готвенето като изкуство на спомена – кулинарните тетрадки на едно поколение
SHARE

Помня онзи ден, когато като млада журналистка ме изпратиха да интервюирам легендарната Катя Паскалева. Беше късните осемдесетте, София бръмчеше от тихото напрежение на промяната, а аз треперех от вълнение. Пристигнах у тях с бележник и касетофон, но това, което привлече погледа ми, не бяха наградите по рафтовете, нито черно-белите снимки от снимачната площадка на „Козият рог“. Беше една дебела, изтъркана кулинарна тетрадка, с пожълтели страници и прегънати ъгли, оставена на кухненската маса.

Съдържание
  • Тетрадката като семеен летопис
  • Изкуството да помниш чрез вкуса
  • Европейско наследство, българска душа
  • Въпрос към теб, скъпи читателю
  • Съвети от моя живот
Това, каза тя, потупвайки я нежно, е истинското ми съкровище. Тук са вкусовете на детството ми, тайните на мама и смехът на приятели, които вече ги няма.

Катя Паскалева

Този миг остана с мен десетилетия. Защото, скъпи читателю, кулинарната тетрадка не е просто сборник с рецепти. Тя е жив дневник на живота ни, безмълвен свидетел на радости и тъги, на празници и делници, на промените, които преминаха през домовете и сърцата ни.

Тетрадката като семеен летопис

В българския дом на XX век кулинарната тетрадка беше свещен предмет. Започваше я бабата, продължаваше я майката, а понякога и дъщерята добавяше свои бележки с различен почерк. Всяка рецепта носеше история: „За абитуриентската на Иван“, „За първата заплата“, „За деня, когато руснаците си тръгнаха“. Тетрадката беше пачуърк от спомени, мозайка от вкусове и аромати, които никоя готварска книга не може да улови.

Виждала съм тетрадки, в които рецептата за баница е записана три пъти – веднъж с домашно точени кори, веднъж с купени, веднъж с тиква вместо сирене, с бележка: „За постите“. До рецептата за кюфтета често има надраскано: „Сложи повече кимион, както го обича дядо.“ А понякога някоя рецепта е зачеркната с тъжното „Не стана – пак догодина“.

Както пише Лилия Герасимова в прекрасната си книга „Кухнята на времето“ (виж тук), Какво се е случвало в кухните на бабите и прабабите ни? Кои са рецептите от нашето детство? А от тяхното? Нейната колекция от 312 традиционни български рецепти не е просто готварска книга – тя е машина на времето, мост между поколенията.

Изкуството да помниш чрез вкуса

Готвенето за нашето поколение не е просто необходимост. То е изкуство на спомена. Всеки път, когато правя родопски пататник, си спомням лятото в Смолян, когато една старица ме научи да рендосвам картофите на ръка и да сложа щипка дива мента. Вкусът на това ястие ми връща планинския въздух, смеха на децата и тихата гордост на домакинята, която с прости продукти създава празник.

Родопската кухня, както я описва Жени Малчева (виж тук), е нещо повече от храна – тя е повод да се съберем около софрата, да споделим истории и песни. Рецептите се предават от поколение на поколение, всяка е свидетелство за връзката със земята и планината.

Колко от нас не са изрязвали рецепти от „Паралели“ или „24 часа“, лепили са ги в тетрадките си, добавяли са свои бележки и подобрения? Кулинарната тетрадка е жив организъм, растящ и променящ се с нас. Тя е нашият начин да се съпротивляваме на забравата, да съхраним вкусовете на детството за нашите внуци.

В тетрадките често ще намерите бележки като: „Много вкусна за Коледа“, „Любима на дядо“, „Става и с тиква вместо сирене“. Това не са просто инструкции – това е пулсът на семейството, ехото на смях и споделени мигове.

Европейско наследство, българска душа

Европа ни е дала много – наука, изкуство, мъдростта на Библията. Но кулинарните ни тетрадки са само наши. Те са доказателството, че дори в най-трудните времена сме намирали начин да празнуваме, да се събираме, да създаваме красота от малкото, което имаме.

Да не забравяме, че най-големите изобретения се раждат от нужда и любов. Както казват французите, Кухнята е изкуството да превръщаш простите неща в щастие. А ние, българите, винаги сме знаели как от шепа брашно и малко сирене да направим празник.

Въпрос към теб, скъпи читателю

Кога за последно отвори кулинарната си тетрадка? Помниш ли историята зад любимата си рецепта? Сподели ли я с внуците си, или с някоя съседка, която никога не е опитвала твоя боб чорба?

Каня те – днес, не утре – отвори тетрадката, избери рецепта и я сготви с любов. Покани внучката да ти помага, разкажи ѝ историята на ястието, нека тя напише своя бележка в полето. Така се раждат спомените. Така оставаме живи – не само в тялото, а и в сърцата на тези, които идват след нас.

Съвети от моя живот

Когато синът ми се върна от чужбина, донесе със себе си вкус към италианска паста и френско сирене. Но когато му сготвих пилешката супа на мама, каза:

Мамо, това е домът.

Сега тригодишната ми внучка стои на столче до мен, бърка в тенджерата и пита: „Бабо, защо слагаш толкова магданоз?“ А аз ѝ казвам: „Защото така го правеше моята майка, а преди нея – нейната.“

Ако искате да забавлявате внуците си, нека нарисуват любимото си ястие в тетрадката ви. Или да измислят нова рецепта – кой знае, може един ден техните деца да я сготвят, а вашият почерк да остане там, мост през времето.

Готвенето не е просто храна. То е спомен, любов, изкуство на живота. Кулинарните ни тетрадки са най-скъпото семейно наследство. Да ги пазим, да ги допълваме, да ги предаваме нататък – с всички истории, смях и любов, които съдържат.

TAGGED:българска кухнявкусовеготвенекулинариякулинарна тетрадкалетописрецептисемейно наследствоспомени
Share This Article
Facebook Email Copy Link Print
Previous Article Невена Коканова и елегантността на болката: Писмо до жените, които носят светлина Невена Коканова и елегантността на болката
Next Article Ваксините, за които не знаем, но някой ден ще спасят внуците ни Ваксините, за които не знаем, но някой ден ще спасят внуците ни

Почети още

mozhete-li-da-poznaete-koe-e-tova-malko-momche-dnes

Можете ли да познаете кое е това малко момче днес?

На пет години пада върху стъклено шише и лекарите му възстановяват сухожилие на ръката. По-късно, докато играе на чилик, приятел…

От Живка Николова
14 мунути за прочитане
Първият учебен ден тогава и днес: когато внучето тръгва на училище с бабината благословия
Първият учебен ден тогава и днес: когато внучето тръгва на училище с бабината благословия

Светът се промени — о, как се промени! — но магията на…

7 мунути за прочитане
Разговори с внучето: защо е важна Европейската конституция
Разговори с внучето: защо е важна Европейската конституция

Беше една от онези априлски дъждовни сутрини, когато ти се иска да…

4 мунути за прочитане

Може да ви хареса и

Между аптеката и пощата: какво чух за пенсиите и здравето ни
Минаха годиниНовиниТрета възраст

Между аптеката и пощата: какво чух за пенсиите и здравето ни

Няма „бивши“ журналисти, мили мои. Това е като с учителството и лекарството – веднъж влезе ли ти в кръвта, не…

5 мунути за прочитане
Борис Христов – българският бас, който покори света, но сърцето му остана в родината
Минаха години

Борис Христов – българският бас, който покори света

🎶 Знаете ли кой български бас покори света, но сърцето му завинаги остана в родината? Прочетете статията за Борис Христов…

6 мунути за прочитане
Баница с тиквички и сирене: Лятна соната за душата
За внуцитеТрета възраст

Баница с тиквички и сирене: Лятна соната за душата

🌞 Искате ли да опитате нещо различно и вкусно това лято? Опитайте рецептата ни за "Баница с тиквички и сирене"…

4 мунути за прочитане
След празника: какво да направим с останалите яйца и козунак – творчески рецепти и истории от сърцето
Трета възраст

След празника: какво да направим с останалите яйца и козунак – творчески рецепти и истории от сърцето

Великден в България е пиршество за сетивата и душата. Смехът на внуците, тракането на боядисаните яйца, златните плитки на козунака,…

6 мунути за прочитане
Живи и здрави

Бързи връзки

  • Трета възраст
  • За внуците
  • Минаха години
  • Новини
  • Ретро
  • Бразди

Правни

  • Общи условия
  • Декларация за поверителност
  • Политика за бисквитките

Живи и здрави

© Живи и здрави – защото още ни бива.

Тук събираме забравени истории, които стоплят сърцето, рецепти с вкус на младост, земеделски съвети от златните години и идеи как да сме най-любимите баби и дядовци.

Ще откриете не само рецепти за гозби, но и за добро състояние на духа и тялото – защото да сме живи и здрави е начинът да дадем още много на близките си и на света.

©  Живи и Здрави  2026

Живи и здравиЖиви и здрави
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?